そして今！思い切り舵を切る

満月の夜。

幸せな気持ちに満たされて過ごしています。

全ての始まりは、もう人のために生きるのはやめて、本当の自分で生きていこうと決めた今年の春です。いくつもの険しい山を超えてきたからこそ、眺めることができる、素晴らしい景色を今、見せていただいています。

新年、はじめての新月を迎える2020年1月25日（土）。

念願だったイベントを開催します。

やっとやっとやっと！自分にOKが出せました。

気忙しく駆け抜けた2019年を手放しピュアな自分自身を見出して、2020年をより豊かな一年にしませんか？マインドフルネスの基礎を学び「新しい視点」を手に入れましょう。瞑想初心者の方、カップル、男性の方にもおすすめです。ぜひご参加ください。

日時：2020年1月25日（土）15:30〜16:45 （開場：15:15）

場所：東急東横線　自由が丘駅　徒歩４分

　　　東京目黒区自由が丘2丁目9-20　河津ビル3階

参加費：4,200円

※LINEにご登録いただいた方には、1,000円の割引コードをお渡しします！

ご予約前にご登録いただき、イベント参加希望のメッセージをお送りください。

当日は、マインドフルネスの基礎知識が学べる座学と座って行うマインドフルネス瞑想の実践。私の宝物の一つ、シンギング・ボウルを使ったディープリラックス瞑想の三本立てです。

見える世界が変わる「新しい視点」をお渡しします。

◇こんな方におすすめ

・多忙なビジネスパーソン

・パートナーとの関係をよりよくしたい

・お友達や仲間とともに学びたい

・他者とのコミュニケーションに悩んでいる

・マインドフルネスの基礎知識を学びたい

・瞑想やマインドフルネスに興味がある

・日常生活に瞑想を取り入れたい

・もっと自分らしく輝きたい

・自分の本当の望みを探りたい

・たっぷり癒されてリラックスしたい

・心身のバランスを整えたい

・非日常のひと時を手軽に体験したい

イベントの詳細&ご予約はこちらのバナーにて↓